Врач назвал оптимальное для здоровья количество секса - «Наука» » Политический Эксперт

Врач назвал оптимальное для здоровья количество секса - «Наука»

Средняя нормальная частота занятий сексом составляет два-три раза в неделю, при этом злоупотреблять интимной близостью тоже не стоит. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-сексолог Евгений Кульгавчук.


Врач назвал оптимальное для здоровья количество секса - «Наука»

фото: pixabay.com

Специалист пояснил, что в сексологии существует понятие условно-физиологического ритма. Согласно этому необязательному нормативу интимный контакт нужен человеку два-три раза в неделю. «Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция», — подчеркнул Кульгавчук.



По его словам, нехватка секса негативно сказывается на ментальном и физическом здоровье. Впрочем, и перебарщивать с интимной близостью тоже не стоит. Если норму половой активности сильно превысить, то секс просто начнет приедаться.



В некоторых случаях от интима и вовсе нужно отказаться, например, накануне ответственных мероприятий, где предстоит важное выступление. Как объяснил специалист, если половой акт сопровождается резким выплеском эмоций, то на следующий день нервная система «уходит в защитный режим» и продуктивность заметно снижается. Лучше «вознаградить» себя позже, напутствует сексолог.





Анастасия Власова

Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Средняя нормальная частота занятий сексом составляет два-три раза в неделю, при этом злоупотреблять интимной близостью тоже не стоит. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-сексолог Евгений Кульгавчук. фото: pixabay.com Специалист пояснил, что в сексологии существует понятие условно-физиологического ритма. Согласно этому необязательному нормативу интимный контакт нужен человеку два-три раза в неделю. «Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция», — подчеркнул Кульгавчук. По его словам, нехватка секса негативно сказывается на ментальном и физическом здоровье. Впрочем, и перебарщивать с интимной близостью тоже не стоит. Если норму половой активности сильно превысить, то секс просто начнет приедаться. В некоторых случаях от интима и вовсе нужно отказаться, например, накануне ответственных мероприятий, где предстоит важное выступление. Как объяснил специалист, если половой акт сопровождается резким выплеском эмоций, то на следующий день нервная система «уходит в защитный режим» и продуктивность заметно снижается. Лучше «вознаградить» себя позже, напутствует сексолог. Анастасия Власова

Ключевые слова: новости Наука

СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ ЧИТАТЬ

Обогнали инфляцию: В декабре сильно подскочили ценники..

Впервые за несколько лет средние цены на новостройки в Московской области в минувшем ноябре выросли с опережением инфляции. В завершающемся году к традиционным факторам (высокий сезонный спрос, подорожание...... Подробнее

Дешево и сердито: в крупных городах комнаты подорожали..

В текущих условиях, когда цены на новостройки и арендные ставки растут как на дрожжах, покупка на вторичном рынке комнаты является наиболее бюджетным вариантом обрести крышу над головой. Такая стратегия...... Подробнее

Мегаполисы померялись небоскребами: Екатеринбург..

По данным «Метриум», средняя высота новостроек на первичном рынке «старой» Москвы сегодня составляет 23,8 этажей. По этому показателю столица уступает только Екатеринбургу и Уфе (оба города — порядка 24,2...... Подробнее

Похожие новости

0

Комментарии

       

СЕГОДНЯ БЫЛО ОПУБЛИКОВАНО

Яна Поплавская стала бабушкой: в семье пополнение -..

Яна Поплавская заявила в своем аккаунте в сети Фейсбук, что в ее семье произошло счастливое событие. А именно, она стала бабушкой. На свет появился ее внук от старшего сына Клима.... Подробнее

Яна Поплавская впервые стала бабушкой - «Общество»..

Старший сын Яны Поплавской в выходные стал отцом. Супруга Клима родила мальчика, которого решено было назвать старорусским именем Иларий.... Подробнее

Ядерщики в Сарове заразились коронавирусом через..

Заражение коронавирусом в Сарове, где находится один из ведущих центров ядерной отрасли, двух с лишним десятков человек, обросло деталями. Тот самый «нулевой» пациент, привезший COVID-19 в закрытый город,...... Подробнее