Врач назвал оптимальное для здоровья количество секса - «Наука» » Политический Эксперт

Врач назвал оптимальное для здоровья количество секса - «Наука»

Средняя нормальная частота занятий сексом составляет два-три раза в неделю, при этом злоупотреблять интимной близостью тоже не стоит. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-сексолог Евгений Кульгавчук.


Врач назвал оптимальное для здоровья количество секса - «Наука»

фото: pixabay.com

Специалист пояснил, что в сексологии существует понятие условно-физиологического ритма. Согласно этому необязательному нормативу интимный контакт нужен человеку два-три раза в неделю. «Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция», — подчеркнул Кульгавчук.



По его словам, нехватка секса негативно сказывается на ментальном и физическом здоровье. Впрочем, и перебарщивать с интимной близостью тоже не стоит. Если норму половой активности сильно превысить, то секс просто начнет приедаться.



В некоторых случаях от интима и вовсе нужно отказаться, например, накануне ответственных мероприятий, где предстоит важное выступление. Как объяснил специалист, если половой акт сопровождается резким выплеском эмоций, то на следующий день нервная система «уходит в защитный режим» и продуктивность заметно снижается. Лучше «вознаградить» себя позже, напутствует сексолог.





Анастасия Власова


Средняя нормальная частота занятий сексом составляет два-три раза в неделю, при этом злоупотреблять интимной близостью тоже не стоит. Об этом в интервью радио Sputnik рассказал врач-сексолог Евгений Кульгавчук. фото: pixabay.com Специалист пояснил, что в сексологии существует понятие условно-физиологического ритма. Согласно этому необязательному нормативу интимный контакт нужен человеку два-три раза в неделю. «Это средняя норма, а у людей разный темперамент и разная половая конституция», — подчеркнул Кульгавчук. По его словам, нехватка секса негативно сказывается на ментальном и физическом здоровье. Впрочем, и перебарщивать с интимной близостью тоже не стоит. Если норму половой активности сильно превысить, то секс просто начнет приедаться. В некоторых случаях от интима и вовсе нужно отказаться, например, накануне ответственных мероприятий, где предстоит важное выступление. Как объяснил специалист, если половой акт сопровождается резким выплеском эмоций, то на следующий день нервная система «уходит в защитный режим» и продуктивность заметно снижается. Лучше «вознаградить» себя позже, напутствует сексолог. Анастасия Власова
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Ключевые слова: новости Наука

СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ ЧИТАТЬ

Строители подтянули дисциплину: В России на четверть..

На национальном строительном рынке новостроек аналитики зафиксировали приятный для покупателей жилья тренд: в минувшем апреле после отмены моратория на штрафы за нарушение сроков ежемесячный объем переносов...... Подробнее

«Вторичка» со скидкой: россияне стали чаще покупать..

В России подскочил спрос на залоговые квартиры и дома, которые банки зачастую продают с дисконтом 10–25% от рыночной цены. Как признали представители крупнейших российских кредитных организаций, с начала...... Подробнее

Съемные квартиры подешевели в большинстве городов..

В апреле на национальном рынке аренды жилья предложение квартир выросло, а спрос, напротив, снизился. При таком раскладе средние арендные ставки предсказуемо поползли вниз. К такому выводу пришли аналитики...... Подробнее

Похожие новости

0

Комментарии

       

СЕГОДНЯ БЫЛО ОПУБЛИКОВАНО

Яна Поплавская стала бабушкой: в семье пополнение -..

Яна Поплавская заявила в своем аккаунте в сети Фейсбук, что в ее семье произошло счастливое событие. А именно, она стала бабушкой. На свет появился ее внук от старшего сына Клима.... Подробнее

Яна Поплавская впервые стала бабушкой - «Общество»..

Старший сын Яны Поплавской в выходные стал отцом. Супруга Клима родила мальчика, которого решено было назвать старорусским именем Иларий.... Подробнее

Ядерщики в Сарове заразились коронавирусом через..

Заражение коронавирусом в Сарове, где находится один из ведущих центров ядерной отрасли, двух с лишним десятков человек, обросло деталями. Тот самый «нулевой» пациент, привезший COVID-19 в закрытый город,...... Подробнее