Ученые рассказали, как прожить на десять лет дольше - «Наука» » Политический Эксперт

Ученые рассказали, как прожить на десять лет дольше - «Наука»

Ученые Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук назвали пять основных факторов, которые влияют на продолжительность жизни человека. Речь идет о полезных привычках, способных продлить жизнь человека примерно на десять лет.


Ученые рассказали, как прожить на десять лет дольше - «Наука»

фото: pixabay.com

Результаты исследования, длившегося более 20 лет, были опубликованы в журнале British Medical Journal. Ученые следили за состоянием ста тысяч 50-летних человек, которые на момент начала исследования были абсолютно здоровы.



Эксперты проанализировали, из-за чего некоторые участники эксперимента заболели раком, диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваними. 



В итоге ученые выделили пять факторов риска: курение, алкоголь, нездоровое питание, низкая физическая активность и избыточный вес. 



Оказалось, что женщины, придерживающиеся здорового образа жизни, прожили в среднем 84,4 года - на 9,5 лет дольше тех, кто имел вредные привычки. Для мужчин эти показатели составили 81,1 года против 73,5 года.





Анастасия Власова


Ученые Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук назвали пять основных факторов, которые влияют на продолжительность жизни человека. Речь идет о полезных привычках, способных продлить жизнь человека примерно на десять лет. фото: pixabay.com Результаты исследования, длившегося более 20 лет, были опубликованы в журнале British Medical Journal. Ученые следили за состоянием ста тысяч 50-летних человек, которые на момент начала исследования были абсолютно здоровы. Эксперты проанализировали, из-за чего некоторые участники эксперимента заболели раком, диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваними. В итоге ученые выделили пять факторов риска: курение, алкоголь, нездоровое питание, низкая физическая активность и избыточный вес. Оказалось, что женщины, придерживающиеся здорового образа жизни, прожили в среднем 84,4 года - на 9,5 лет дольше тех, кто имел вредные привычки. Для мужчин эти показатели составили 81,1 года против 73,5 года. Анастасия Власова
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Ключевые слова: новости Наука

СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ ЧИТАТЬ

Готовь сани летом, а дачу – осенью: Как грамотно..

Консервация дачи – это не только защита недостроя от дождя и мороза, но и подготовка самого участка, коммуникаций и имущества к нескольким месяцам без присмотра. Лучше заняться этим заранее, пока нет устойчивых...... Подробнее

ИЖС на паузе: В России упал интерес к строительству..

Итоги трех кварталов на загородном первичном рынке жилья несколько озадачили аналитиков. В январе – сентябре объём индивидуального жилищного строительства (ИЖС) в РФ упал до 41,4 млн кв. м. Это на 21%...... Подробнее

Трое из ларца — рассрочка, лизинг и комипотека: какой..

В этом году спрос на столичные офисы находится на максимальном уровне. По итогам третьего квартала 2026 года в Москве было введено в эксплуатацию 43 бизнес-центра совокупной офисной площадью 836 тыс. кв...... Подробнее

Похожие новости

0

Комментарии

      

СЕГОДНЯ БЫЛО ОПУБЛИКОВАНО

Яна Поплавская стала бабушкой: в семье пополнение -..

Яна Поплавская заявила в своем аккаунте в сети Фейсбук, что в ее семье произошло счастливое событие. А именно, она стала бабушкой. На свет появился ее внук от старшего сына Клима.... Подробнее

Яна Поплавская впервые стала бабушкой - «Общество»..

Старший сын Яны Поплавской в выходные стал отцом. Супруга Клима родила мальчика, которого решено было назвать старорусским именем Иларий.... Подробнее

Ядерщики в Сарове заразились коронавирусом через..

Заражение коронавирусом в Сарове, где находится один из ведущих центров ядерной отрасли, двух с лишним десятков человек, обросло деталями. Тот самый «нулевой» пациент, привезший COVID-19 в закрытый город,...... Подробнее