Ученые рассказали, как прожить на десять лет дольше - «Наука» » Политический Эксперт

Ученые рассказали, как прожить на десять лет дольше - «Наука»

Ученые Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук назвали пять основных факторов, которые влияют на продолжительность жизни человека. Речь идет о полезных привычках, способных продлить жизнь человека примерно на десять лет.


Ученые рассказали, как прожить на десять лет дольше - «Наука»

фото: pixabay.com

Результаты исследования, длившегося более 20 лет, были опубликованы в журнале British Medical Journal. Ученые следили за состоянием ста тысяч 50-летних человек, которые на момент начала исследования были абсолютно здоровы.



Эксперты проанализировали, из-за чего некоторые участники эксперимента заболели раком, диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваними. 



В итоге ученые выделили пять факторов риска: курение, алкоголь, нездоровое питание, низкая физическая активность и избыточный вес. 



Оказалось, что женщины, придерживающиеся здорового образа жизни, прожили в среднем 84,4 года - на 9,5 лет дольше тех, кто имел вредные привычки. Для мужчин эти показатели составили 81,1 года против 73,5 года.





Анастасия Власова


Ученые Гарвардского университета и Амстердамского университета прикладных наук назвали пять основных факторов, которые влияют на продолжительность жизни человека. Речь идет о полезных привычках, способных продлить жизнь человека примерно на десять лет. фото: pixabay.com Результаты исследования, длившегося более 20 лет, были опубликованы в журнале British Medical Journal. Ученые следили за состоянием ста тысяч 50-летних человек, которые на момент начала исследования были абсолютно здоровы. Эксперты проанализировали, из-за чего некоторые участники эксперимента заболели раком, диабетом или сердечно-сосудистыми заболеваними. В итоге ученые выделили пять факторов риска: курение, алкоголь, нездоровое питание, низкая физическая активность и избыточный вес. Оказалось, что женщины, придерживающиеся здорового образа жизни, прожили в среднем 84,4 года - на 9,5 лет дольше тех, кто имел вредные привычки. Для мужчин эти показатели составили 81,1 года против 73,5 года. Анастасия Власова
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Ключевые слова: новости Наука

СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ ЧИТАТЬ

Первичный рынок пережил шок: продажи подмосковных..

В феврале спрос на подмосковные новостройки рухнул почти на 40% относительно января. Обвал не стал неожиданностью для экспертов, учитывая шок после изменения семейной ипотеки с 1 февраля. Но стагнация не будет долгой. В... Подробнее

Жители коттеджей активно возвращаются в город: названы..

Всплеск спроса на загородную недвижимость для постоянного проживания наблюдался в 2020 году под влиянием пандемии. Однако со временем многие люди пришли к выводу, что при всех преимуществах жизни на свежем...... Подробнее

Исследование: россияне возмущены огромным..

Россияне назвали основную причину, по которой откладывают покупку жилья для детей. По данным опроса аналитиков, проведенного среди 1600 жителей крупных городов России, главным барьером для приобретения...... Подробнее

Похожие новости

0

Комментарии

       

СЕГОДНЯ БЫЛО ОПУБЛИКОВАНО

Яна Поплавская стала бабушкой: в семье пополнение -..

Яна Поплавская заявила в своем аккаунте в сети Фейсбук, что в ее семье произошло счастливое событие. А именно, она стала бабушкой. На свет появился ее внук от старшего сына Клима.... Подробнее

Яна Поплавская впервые стала бабушкой - «Общество»..

Старший сын Яны Поплавской в выходные стал отцом. Супруга Клима родила мальчика, которого решено было назвать старорусским именем Иларий.... Подробнее

Ядерщики в Сарове заразились коронавирусом через..

Заражение коронавирусом в Сарове, где находится один из ведущих центров ядерной отрасли, двух с лишним десятков человек, обросло деталями. Тот самый «нулевой» пациент, привезший COVID-19 в закрытый город,...... Подробнее