Названы самые эффективные способы замедлить старение мозга - «Наука» » Политический Эксперт

Политический Эксперт
#

Политика / Наука / Происшествия / Разные новости

Минфин предложил ограничить покупку инвестквартир..

Минфин выступил с предложением не выдавать новые льготные кредиты семейным заемщикам, имеющим непогашенную льготную ипотеку, оформленную до 23... Полностью

#

Наука / Политика / Происшествия

«Заморозка» комфорт-класса: в мае цены на столичные..

По итогам мая объем предложения на первичном рынке массового сегмента Москвы сократился на 1%. Спрос на новостройки комфорт-класса, которые... Полностью

#

Наука / Политика / Общество / Разные новости

«В ближайшее время классическая ипотека не вернётся»:..

Национальный рынок новостроек входит в фазу, когда классические механизмы продаж перестают работать. В апреле-мае 2026 года доля рассрочки в... Полностью

#

Общество

Подмыв фундамента и укрепление грунта: инженерная..

Разбор причин подмыва фундамента, диагностики осадок и инженерных методов стабилизации основания. Как выявить слабые зоны, выбрать укрепление грунта... Полностью

#

В мире

Осадка пола как инженерный сигнал: что происходит под..

Инженерный разбор причин просадки пола: диагностика пустот, воды и нагрузок, выбор метода восстановления, роль полимерного инъектирования и контроль... Полностью

#

Наука / Общество

Массовое жилье попало в стоп-лист: строить элитные..

Цены на жилье в Москве давно не радуют глаз, но скоро с мечтой о новой квартире придется попрощаться окончательно. Дело в том, что доля бюджетных... Полностью

#

Наука / Политика / Происшествия / Общество / Спорт / Разные новости / СТАТЬИ

Эксперты рассказали, как не стать жертвой при аренде..

Внеплановое повышение арендной платы, изменение условий в одностороннем порядке, невозврат обеспечительного платежа без уважительных причин, просьба... Полностью

#

Наука / Политика

Названы лучшие округа Москвы для инвестиций в жилье -..

Жилье в Москве остается одним из популярных вариантов для инвестиций. Квадратные метры стабильно дорожают, и спустя несколько лет квартиру можно... Полностью

#

Наука / Политика / Спорт / Происшествия

Поведение покупателей жилья стало меняться: экономят..

В первой половине 2026 года по сравнению с 2025-м поведение покупателей на первичном рынке Москвы стало меняться. Влияние продолжают оказывать... Полностью

#

Наука / Политика / Происшествия

Детские центры или аптеки: какая инфраструктура нужна..

Аналитики выяснили, как россияне относятся к коммерческим предприятиям на первых этажах жилых комплексов, какие из них считают наиболее полезными и... Полностью


Названы самые эффективные способы замедлить старение мозга - «Наука»

17-авг, 08:00 414 просмотров 0 Мнений Нравится 0 Печать
Названы самые эффективные способы замедлить старение мозга - «Наука»


Врач и телеведущий Александр Мясников назвал в эфире телеканала "Россия 1" самые эффективные способы замедлить старение мозга.
Данная проблема, как отметил эксперт, наблюдается не только с возрастом, но и у молодых людей. Так, люди живут в условиях стресса, не умея правильно на него реагировать, ленятся вести правильный образ жизни, мало двигаются.
По словам Мясникова, один из способов замедления старения мозга — сохранение социальной активности. "Итак, (необходимо. — прим. ред.) сохранять интерес к жизни, быть молодым, хотя бы внутри, всем интересоваться, много читать, много думать", — рассказал врач.
Для замедления старения мозга следует правильно питаться, посоветовал специалист. В частности, по его словам, в профилактике деменции полезны морепродукты, в которых есть полиненасыщенные жирные кислоты.
Еще одним способом Мясников назвал регулярные физические нагрузки.

"Вы должны быть активны, только тогда ваш мозг будет работать", — заметил телеведущий.


По его словам, физическая активность хорошо воздействует на мозговую активность и улучшает его работу.
Кроме того, для сохранения работоспособности мозга необходимо отказаться от вредных привычек. Телеведущий напомнил, что курение вызывает атеросклероз сосудов головного мозга, что, в свою очередь, ведет к деменции.

Врач и телеведущий Александр Мясников назвал в эфире телеканала
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

Ключевые слова: Наука, Наука

СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ ЧИТАТЬ

Политика / Наука / Происшествия / Разные новости

Минфин предложил ограничить покупку инвестквартир..

Минфин выступил с предложением не выдавать новые льготные кредиты семейным заемщикам, имеющим непогашенную льготную ипотеку, оформленную до 23 декабря 2023 года. Как пояснили в ведомстве, мера призвана...... Подробнее

Наука / Политика / Происшествия

«Заморозка» комфорт-класса: в мае цены на столичные..

По итогам мая объем предложения на первичном рынке массового сегмента Москвы сократился на 1%. Спрос на новостройки комфорт-класса, которые продолжают сохранять повышенную ликвидность, немного подрос. Зато цены пятый... Подробнее

Наука / Политика / Общество / Разные новости

«В ближайшее время классическая ипотека не вернётся»:..

Национальный рынок новостроек входит в фазу, когда классические механизмы продаж перестают работать. В апреле-мае 2026 года доля рассрочки в структуре продаж новостроек снова подскочила, а выдачи ипотеки,...... Подробнее

Похожее

Трехлетняя девочка получила травмы в массажном кресле.....
Минфин предложил ограничить покупку инвестквартир.....
В Крыму появится первый апарт-отель под управлением.....

Инвестиции

«Все, кина не будет»: Меньше 4% новых ЖК «старой».....
ДОБАВИТЬ БАННЕР

Похожие новости
0

Комментарии

       

СЕГОДНЯ БЫЛО ОПУБЛИКОВАНО

Наука

Южнокорейский спутник доставили на Байконур - «Наука и..

Южнокорейский спутник для наблюдения Земли CAS500-1 доставили на космодром Байконур. Как сообщает РИА Новости, его запуск на ракете-носителе «Союз-2» состоится в марте.... Подробнее

Наука

Южная Корея запустит океанографических спутник с..

19 февраля южнокорейский океанографиечский спутник «Chollian 2B» (GEO-Kompsat 2B) будет запущен с французского космодрома. Об этом сообщает KBS со ссылкой на представителей южнокорейского министерства науки и... Подробнее

Наука / Политика / В мире / Происшествия / Спорт

Эффект воды: как панорамные виды влияют на стоимость..

Видовые характеристики остаются ключевым фактором роста стоимости жилья. По оценке директора по продажам жилой недвижимости девелоперской компании «Мангазея» Федора Ушакова, шаговая доступность к воде входит в топ-3... Подробнее