Ученые выявили негативное влияние смартфонов на качество сна - «Наука и техника» » Политический Эксперт

Ученые выявили негативное влияние смартфонов на качество сна - «Наука и техника»

Ученые выявили негативное влияние смартфонов на качество сна - «Наука и техника»


Смартфоны однозначно с каждым годом играют все большую роль в нашей жизни. И последнее время ученые озабочены вопросом того, какого рода данное влияние в большей степени: положительного или отрицательного? Как оказалось, негативные моменты достаточно весомы.
Так, если верить данным нового исследования группы ученых из Гентского и Антверпенского университетов, смартфоны достаточно негативно влияют на качество сна, в первую очередь на качество сна студентов.
Так, специалисты обнаружили, что те люди, которые используют свои собственные смартфоны чаще, чем остальные, имеют куда большую вероятность столкнуться с плохим сном — так, официальная статистика указывает на то, что интенсивное использование смартфонов напрямую связано со снижением возможности качественно выспаться аж на 11%!
Что интересно, то же исследование показало, что люди, постоянно сидящие в телефонах, также в целом спят меньше. А недостаток сна, между прочим, может вызвать различные неприятные заболевания, в числе которых также числится и рак.

Смартфоны однозначно с каждым годом играют все большую роль в нашей жизни. И последнее время ученые озабочены вопросом того, какого рода данное влияние в большей степени: положительного или отрицательного? Как оказалось, негативные моменты достаточно весомы. Так, если верить данным нового исследования группы ученых из Гентского и Антверпенского университетов, смартфоны достаточно негативно влияют на качество сна, в первую очередь на качество сна студентов. Так, специалисты обнаружили, что те люди, которые используют свои собственные смартфоны чаще, чем остальные, имеют куда большую вероятность столкнуться с плохим сном — так, официальная статистика указывает на то, что интенсивное использование смартфонов напрямую связано со снижением возможности качественно выспаться аж на 11%! Что интересно, то же исследование показало, что люди, постоянно сидящие в телефонах, также в целом спят меньше. А недостаток сна, между прочим, может вызвать различные неприятные заболевания, в числе которых также числится и рак.
Цитирование статьи, картинки - фото скриншот - Rambler News Service.
Иллюстрация к статье - Яндекс. Картинки.
Есть вопросы. Напишите нам.
Общие правила  поведения на сайте.

СЛЕДУЮЩАЯ НОВОСТЬ ЧИТАТЬ

Релакс возле речки: почти 40% москвичей считают..

Столичные жители назвали набережные наиболее привлекательным местом для качественного отдыха и уединения. Таковы результаты исследования, проведенного среди москвичей аналитиками STONE. ...... Подробнее

Цены на вторичку к взлету готовы: в Московском..

По итогам минувшего января на готовое жилье в Московском регионе остались в восходящем тренде, сформировавшемся во второй половине 2025 года. В ближайшие месяцы рынок вторичного жилья получит дополнительную...... Подробнее

Обвал после праздников: В январе продажи квартир..

В январе 2026 года объем сделок в новостройках массового сегмента относительно декабря 2025 года сократился почти в два раза. Помимо традиционного эффекта новогодних праздников к резкому спаду продаж...... Подробнее

Похожие новости

0

Комментарии

       

СЕГОДНЯ БЫЛО ОПУБЛИКОВАНО

Южнокорейский спутник доставили на Байконур - «Наука и..

Южнокорейский спутник для наблюдения Земли CAS500-1 доставили на космодром Байконур. Как сообщает РИА Новости, его запуск на ракете-носителе «Союз-2» состоится в марте.... Подробнее

Южная Корея запустит океанографических спутник с..

19 февраля южнокорейский океанографиечский спутник «Chollian 2B» (GEO-Kompsat 2B) будет запущен с французского космодрома. Об этом сообщает KBS со ссылкой на представителей южнокорейского министерства науки и... Подробнее

Эксперты рассказали, сколько россиян в состоянии..

При покупке жилья в новостройках большинство россиян по-прежнему пользуются ипотекой, рассрочкой и другими средствами финансовой поддержки. В среднем по стране источник выручки застройщиков только на 26%...... Подробнее